Te ayudamos
Aportamos la ayuda necesaria para mejorar tu bienestar, afrontar los cambios que acontecen e intervenir de manera individualizada en los conflictos y el malestar.
Mi Podcast
¿Hablamos de Psicología?
Pensar y comunicar
Desarrollar habilidades comunicativas y expresivas
Emociones
Identificar y reconocer emociones para aprender a regularlas.
Relaciones sociales
Desarrollar habilidades que permitan mejorar las relaciones familiares, de pareja, laborales, sociales.
Autonomía
Desarrollar hábitos y rutinas que ayudan a mejorar el sentimiento de eficacia.
Problemas que tratamos
Trastornos de Ansiedad
Trastornos de la personalidad
Trastornos de la alimentación
Estrés
Problemas con la alimentación
Depresión
Adolescencia
Adicciones
Agorafobia
Ansiedad por separación
Estrés Postraumático y duelos
Trastorno obsesivo compulsivo
Ansiedad fóbica
Ansiedad generalizada
Crisis de pánico
Ansiedad Social
Ansiedad
Terapias
Terapia de pareja
Terapia enfocada en el trabajo del conflicto y las situaciones de crisis dentro de la relación, y de esta manera superar las diferencias ayudando a establecer consensos y toma de decisiones.
Terapia familiar
Intervención orientada a trabajar las relaciones o situaciones de desequilibrio dentro del núcleo familiar buscando una manera clara de identificar y abordar los conflictos subyacentes que afectan la dinámica familiar, desarrollando estrategias para la resolución de conflictos de manera constructiva.
Terapia Online
Intervención orientada a estructurar y desarrollar las sesiones desde casa en un ambiente seguro y sin distracciones.
Terapia para adolescentes
Orientada a lidiar con los cambios físicos y emocionales como la dificultad a la hora de resolver situaciones vitales y resolución de problemas en el entorno familiar y/o relaciones más cercanas.
Terapia individual
Sesiones adaptadas a tus necesidades, teniendo en cuenta los aspectos emocionales y comportamentales que pueden estar influyendo es tu día a día y en tu bienestar.
